OKAMAMI　暮らしの日記

7/2/2020～7/3/2020で 久しぶりにキャンプに行きました。 コロナの影響で外出していなかったので 本当に久しぶりです！ 我が家の愛犬（ゴールデンドゥードルの小麦と玄米）も お出かけできると朝から張り切ってました😀 キャンプ場でテントの準備も終わり お昼ご飯の時間です。 玄米（左）　小麦（右） 毎回ですが キャンプで土の上でお昼寝するのが 大好きな小麦😊 お昼ご飯後は少し休憩して わんこ達と 川遊びをしました。 川に入ったのは旦那さんだけですが（笑） 水がまだ冷たく 旦那さんは川に入っていられないようすです。 なので川岸から石を投げて わんこ達と遊ばせました。 とても楽しそうでよかった😀 川遊びの後は 日向でお昼寝させながら 自然乾燥中です。 私はスマホで休憩中（笑） わんこ達の脚が乾いたころに テントに戻り 夕飯の準備をしました。 とりあえず火の準備。 この日の夕食は トマトとオイルサーディンのチーズ焼き ハマグリ、ししとう、トウモロコシとチョリソーを 網で焼きながら食べました。 キャンプに来始めた頃は 色々と手の込んだ料理をしましたが 最近は調理に時間がかからず のんびりできるご飯しか作らなくなりました。 （あまりに調理に追われるとキャンプにのんびりしに来たのに 一日中ご飯の準備で追われてると気づきました（笑）） のんびり過ごして 早寝し、 翌日は昼前には雨が降るとの予報で 朝早く起きて 帰宅の準備を早めにしました。 とても久しぶりのキャンプだったので すごく楽しかったです💗 この日の様子を動画にしました。 お時間ある方は見てくださいね～。

コロナの影響で ジムに行かなくなり 近頃は体がゆるっとたるんできました😭 これではいけない！！と 突然に腕立て伏せしてみたんですが 玄米が興奮して 私を何度も踏みつけました（笑） そんな光景を見ていた 旦那さんが動画を撮っていたのですが 後から見たら 自分でも笑えたので おもしろ動画風にアレンジしてみたんです😂 2005年に ビリーズブートキャンプという エクササイズDVDが流行り 友達が貸してくれて 試したんですが それがもうホントにきつい（笑） 隊長っぽく洋服を着せた玄米です（笑） ビデオに出ている方たちが 涼し気にエクササイズこなしてましたが 相当凄い人たちでした😅 ビデオのエクササイズをした翌日は 未だかつてない筋肉痛に襲われ 階段降りるのも辛かったのを 覚えています（笑） ビリー隊長風なパロディで 動画に字幕つけた短い動画です。 お時間ある方は見てくださいね～ にほんブログ村

１０分で出来るという 簡単クロックムッシュを 作ってみました。 私が最近よく作る かっちゃんねるさんのレシピです。 コーンスープのパウダーを使うので 調味はほぼなし。 黒コショウかけるくらい（笑） 簡単なのにとっても美味しかったです。 お子さんも好きそうな コーンの甘さがいいですよ😋 かっちゃんねるさんのレシピ動画はこれです。　 他にも作りたいレシピがいっぱいです✨ ********************************* 6月の中旬の週末に 我が家のわんこ達を トリミングしました。 小麦、玄米は９歳になので あまりストレスにならないよう なるべく早く終わらせようと大急ぎでした。 ちょっとトラ刈りになりましたがご愛敬です😂 この日は旦那さんのお誕生日だったので 久しぶりに夕飯は外食しました。 ワイン酒場ですけどね（笑） その翌日に このクロックムッシュ作りました。 この日の様子を動画にしてます。 お時間ある方は、良かったら見てくださいね～。 にほんブログ村